困扰了我快一年的卡顿问题，每次都需要重新启动再加载才正常！发现是CPU0的占用为100%造成的！

所以手动给CPU分配指定的核心即可！

WIN10在任务管理器的详细信息中 设置相关性 给vmware-vmx分配指定的CUP核心即可！多开虚拟机就给多个vmx分配就可以了，建议错开分配即可！
至此就解决了困扰了一年的虚拟机卡顿问题了！